Många faktorer påverkar motståndskraften, och de viktigaste är en mångsidig kost samt tillräckligt med vila och motion. Hälsofrämjande bakterier eller probiotika kan även påverka motståndskraften.
I mag-tarmkanalen kämpar hundratals miljarder goda bakterier mot de skadliga bakterierna för att förhindra deras funktion och fortplantning. Lactobacillus GG förblir aktiv genom hela mag-tarmkanalen eftersom den sätter sig som en del av mag-tarmkanalens bakterieflora, där den dämpar de skadliga bakteriernas funktion och fortplantning. Vid regelbunden användning bidrar Lactobacillus GG till att effektivisera den naturliga motståndskraften.
